Содержание
В романтических фильмах отношения между партнерами наполнены романтикой, нежностью. В них не освещают бытовые вопросы или семейную рутину. На самом деле каждому из нас приходится сталкиваться с не идеальностью партнера. Дома приходится готовить еду, наводить чистоту, стирать. На работе бывают проблемы. Все эти факторы вытесняют романтику. Следуя несложным правилам можно сохранить теплоту в отношениях.
Привычка №1: здоровайтесь друг с другом по утрам
Прежде, чем встать с кровати, обнимите и поцелуйте своего любимого. Поинтересуйтесь, как прошла ночь. Пожелайте хорошего дня. Такая простая привычка зарядит положительными эмоциями на целый день.
Привычка №2: чаще обнимайтесь
Тактильный контакт располагает к себе, наполняет нежностью. После объятий проще пойти на компромисс даже после сильной ссоры. Статистические исследования доказывают пользу объятий. У таких пар крепче сон и меньше заболеваний. Мало кто осознает, что обниматься — это не только приятное ощущение, но и необходимость для нашего физического и психического здоровья. Сенсорный голод — это состояние, при котором человек испытывает недостаток касания и прикосновений, подробнее об этом на сайте https://excellencemag.ru/.
Привычка №3: признавайтесь друг другу в любви
Чтобы напомнить партнеру о своих чувствах достаточно написать любовное смс во время обеденного перерыва или шепнуть на ушко перед сном. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах. Ведь банальная фраза «я тебя люблю» на самом деле сближает.
Привычка №4: держите своего избранника за руку
В начале отношений пары часто держатся за руки. Им приятен тактильный контакт, они смотрят в одном направлении. Спустя годы не следует забывать об этой привычке. Это не только выглядит мило, но и сохраняет чувства в паре.
Привычка №5: акцентируйте внимание на хорошем
Каждый из нас обладает недостатками и достоинствами. Лучше сфокусируйтесь на приятных совместных моментах, чем на таких бытовых мелочах, как немытая чашка или разбросанные носки. Тогда вероятность конфликта в паре значительно снизится. Не забывайте хвалить своего избранника.
Привычка №6: доверие
Не нарушайте границы друг друга. Проверять телефон или социальные сети пока любимый отошел в туалет — плохая привычка. Будьте искренни друг с другом. Доверяйте своему партнеру. Потому что без этой привычки построить длительные отношения не получится.
Привычка №7: умение прощать
Даже в идеальных парах бывают ссоры и недопонимания. Умейте прощать, если причина ссоры не веская для вас. Взвесьте за и против. Стоит ли ставить отношения под угрозу или проще простить.
Привычка №8: найдите общие интересы
Общее увлечение сближает. Вы можете вместе записаться в тренажерный зал или кататься по выходным на байдарках, велосипеде. Пережитые совместно эмоции делают из пары одно целое.
Привычка №9: засыпайте в одной кровати
Привычка ложиться в одну постель, обняться перед сном и пожелать друг другу приятных сновидений поможет сблизиться.
Привычка №10: не засыпать не помирившись
Не следует оставлять решение конфликта на завтра. Постарайтесь помириться перед сном. Тогда утро можно начать с привычки №1.
Задумайтесь, может те идеальные пары, которых вы встречали, просто следуют этим простым правилам?
